ノナンです。
2021年6月1日分を書きます。
１．アフィリエイト
漸く広告の貼り方が分かりました。楽天で私が利用している快調乳糖と充実野菜の
広告を貼ることができました。
２．ガーデニング
５月の長雨でメロンが枯れてしまったので、ベランダで土の天日干しを開始しまし
た。雨が降るまでこのまま続けます。
３．自転車
いつものように加齢臭対策を兼ねビニール袋をTシャツの間に着こんで、３時間程
走りました。暑かったので思う存分汗が掻けました。爽快です。
４．マカ
もう５年くらい利用しています。元気になりますよ。 私はアマゾンで定期購入して
います。価格もこれが最安だと思っています。
５．グルコサミン
10年前にスキー場で、横から出てきた子供を避けようとして転倒した際に、左ふく
らはぎを肉離れしました。肉離れそのものは２カ月程で日常生活に支障のない程度の
回復したのですが、お皿に痛みが出ました。
直ぐに、近所の整形外科医の診断では、肉離れにより足の前後筋肉（脛側とふくら
はぎ側の筋肉）のバランスが崩れお皿と軟骨がこすれるようになっている。改善は見
込み難いというもの。
一生このままかと大きな不安に襲われ、ダメもとでグルコサミンを飲み始めまし
た。その結果、幸いにも３週間ほどで痛みが消え、以降ずっと飲んでいます。友人の
Drの話では、グルコサミンは早期に飲めば効果があるとのことです。
この商品は、日持ちがするので、送料無料となる量を買うのがコツです。製造元は
DHCなので、品質差があるとは考え難いので、その時その時で各社の販売価格が違う
ことを踏まえ、比較してもっとも割安なものを買うのがベストです。
