熱中症

ノナンです。

 

2021年6月12日分を書きます。

 

1.ガーデンニング

  今シーズン初の茄子を収穫しました。2個です。いくつも実がついていますので、

 これから続々と収穫できそうです。

 

2.熱中症

  いつものように加齢臭対策を兼ねてビニールをTシャツの間に着こんで自転車に3時

 間ほど乗りました。帰宅後これまでにない疲労感があり、熱中症を実感しました。こ

 れまでは暑くなってくると2時間~2時間半にして、30分おき位に頭から水を掛け

 ながら走っていたのですが、まだ、そこまで至っていないと思っていたのが、間違い

 でした。これからは、夏バージョンの走りに変更です。大汗を掻いて爽快ではありま

 した。