通院見送り

ノナンです。

2022年９月８日分を書きます。

１．ガーデニング

　　収穫は無しです。

２．雨で通院見送り

　　右足の外側に痺れがあり、肘部管症候群のオペを受けた主治医の診察日に、整形外

　科を受診しようと思っていましたが、雨だったので見送りました。

雨が降る前に自転車

ノナンです。

2022年９月７日分を書きます。

１．ガーデニング

　　収穫は無しです。

２．自転車

　　9時過ぎから雨予報でしたので、７時前に出発して２時間少々自転車に乗りまし

　た。雨に会わず帰宅できました。ビニールの下は汗びっしょりで、爽快でした。

上咽頭炎治療

ノナンです。

2022年９月６日分を書きます。

１．ガーデニング

　　収穫は無しです。

２．耳鼻科

　　慢性の上咽頭炎治療のため、通院しました。ネット予約開始時に予約して２番でし

　たので、９時早々に診察か受けられました。塗られた薬が幹部に直撃、効果を確認で

　きたとともに、黄色い痰が綿に付いているのを見たDrがまだかかりますねと。

３．メガドンキ

　　自転車に乗る時に着るＴシャツ、短パン、寝間着代わりのＴシャツを安くなるこの

　時期に買い溜めようと、耳鼻科の帰りに立ち寄りました。結果、サイズが合うもの

　は、寝間着代わりのＴシャツのみでしたが、税抜き298円と格安でしたので、３点買

　いました。

サイクリングロードは、平日なのに比較的サイクラーが多かった

ノナンです。

2022年９月５日分を書きます。

１．ガーデニング

　　収穫は無しです。

２．自転車

　　８時前から自転車に２時間少々乗りました。平日なのにサイクラーが比較的多かっ

　たです。

３．ピザ

　　昼食にピザを焼いたら、少し焼き過ぎたため、硬くなって口の中を切ってしまいま

　した。

快調乳糖の日

ノナンです。

2022年９月４日分を書きます。

１．ガーデニング

　　収穫は無しです。

２．快調乳糖

　　２週間に１回のサイクルで飲んでいます。夕食で飲んだワイン色を反映した便がす

　っきと出ました。

メディカル技研 快調乳糖 10袋入り 1箱

往復ともに向かい風の中自転車

ノナンです。

2022年９月３日分を書きます。

１．ガーデニング

　　収穫は無しです。ミニトマトが数多くなっています。

２．自転車

　　８時過ぎから自転車に2時間半程乗りました。途中で風向きが変わり往復とも向か

　い風になって時間がかかりました。

プチ絶食開始

ノナンです。

2022年９月２日分を書きます。

１．ガーデニング

　　収穫は無しです。

２．プチ絶食

　　夕食から、恒例のプチ絶食を開始しました。野菜ジュースとバナナ４本で３食過ご

　します。雨でしたし自転車にも乗れませんので。