久し振りに自転車に乗りました。

ノナンです。

2023年３月16日分を書きます。

１．ガーデニング

　　11月に撒いた株は残り４株になっています。収穫すれば、残りは１～２月に撒いた

　分になります。

２．自転車

　　舌下免疫療法の効果が出て来て、花粉症は対処療法薬なしですごせるようになりま

　したので、昨日は13半頃から２時間半程自転車に乗りました。

　　Ｔシャツ、ビニール袋、フリース、薄手のジャージというスタイルで走ましたが、

　久し振りにたっぷり汗が掻け、爽快でした。