プチ絶食実行

ノナンです。

2023年12月２日分を書きます。

１．ガーデニング

　　収穫は小松菜３株です。大きくなってきたので夕食の鍋に入れる分だけにしまし

　た。

２．帯状疱疹ワクチン

　　まだ、腕が痛いです。

３．プチ絶食

　　野菜ジュースだけで金曜日夕食から土曜日昼食まで抜く、プチ絶食実行です。寒く

　なってきましたので、野菜ジュースでは冷えるのでジュースは１本にして、中の訳あ

　りリンゴを３個食べました。