2023-12-22 プチ絶食開始 ノナンです。 2023年12月22日分を書きます。 1.ガーデニング 収穫は無しです。 2.散歩 15時頃から1時間半程散歩に行きました。少し寒くなってきました。 3.プチ絶食 夕食からプチ絶食に入ります。