指圧で骨盤矯正

ノナンです。

2023年10月24日分を書きます。

１．ガーデニング

　　収穫は無しです。

２．自転車

　　10時頃から２時間半程自転車に乗りました。今日もフリースを着こんで行きました

　ので、たっぷりと汗が掻けました。

３．鍼治療

　　指圧で骨盤矯正をしてもらいました。肉離れ跡の鍼治療は継続です。

４．靴修理

　　革靴のかかとが取れて修理に出していたものを受け取ってきました。